মঙ্গলবার, ২০ অক্টোবর ২০২৬, ০২:৩৪ পূর্বাহ্ন
লাইফ স্টাইল

গোলমরিচের ৪ স্বাস্থ্য গুণ

মসলা হিসেবে গোলমরিচের জুড়ি নেই। খাবার সুস্বাদু ও মজাদার করতে এই উপাদানের বিকল্প নেই। কাচ্চি, তেহারি, স্যুপসহ মুখরোচক খাবারে গোলমরিচ ব্যবহার করা হয়। এই মরিচ স্বাদে ও গন্ধে যেমন অতুলনীয়,

বিস্তারিত

টিকা নেয়ার পরও কি মাস্ক পরা জরুরি?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এক বছরের বেশি সময় ধরে বিশ্বব্যাপী তাণ্ডব চালাচ্ছে মহামারি করোনা। এখনও সেই তাণ্ডব অব্যাহত রয়েছে। প্রতিদিন হাজার হাজার মানুষ মরছে করোনায়। আক্রান্তের সংখ্যাও বাড়ছে প্রতিনিয়ত। তবে আশার

বিস্তারিত

হাই ব্লাড প্রেসার কমানোর সহজ উপায়

ডেস্ক রিপোর্ট : বিশ্বজুড়ে হাই ব্লাড প্রেসার একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত এবং আরও অনেক দেশের মতো বাংলাদেশেও বিপুল সংখ্যক মানুষ হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ তথা হাইপারটেনশনে ভুগে

বিস্তারিত

শীতে বাড়ে হার্ট অ্যাটাক

ডেস্ক রিপোর্ট : গরমকালের তুলনায় শীতকালে হার্ট অ্যাটাকের হার বাড়ে ৩১ শতাংশ। বিশেষ করে তাপমাত্রা যখন ১০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের ওপরে থাকে, তখন হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তাপমাত্রা শূন্য

বিস্তারিত

সকালের ঘুম রিজিকের বরকত নষ্ট করে

ডেস্ক রিপোর্ট : সকালে অর্থাৎ ফজরের নামাজের পর ঘুমানো অনেকের অভ্যাস। আবার অনেকেই এমন আছেন, যারা ঘুমের কারণে ফজরের নামাজও পড়তে পারেন না। ফজরের নামাজের পর ঘুমানো নিয়ে অনেক আলোচনা

বিস্তারিত

চুল পড়ে যাচ্ছে? ব্রাক্ষ্মী তেলেই আছে সমাধান

ডেস্ক রিপোর্ট : চুলে চিড়ুনি দিলেই হাত ভর্তি দেখা যায় শুধু চুল। প্রতিদিন এমন চুল পড়তে পড়তে কমছে চুলের ঘনত্ব। শেষ পর্যন্ত দেখা যাচ্ছে চুল নিয়ে আপনাকে অনেক সমস্যার মুখোমুখি

বিস্তারিত

মন ভালো রাখবে যে গাছ

ডেস্ক রিপোর্ট : দিন দিন বাড়ছে বাড়িতে বনসাই গাছ লাগানোর চল। কখনও শোয়ার ঘরের কোণে, তো কখনও খাওয়ার টেবিলের উপরেই সে সব গাছ সাজানো থাকছে। বনসজ্জ গৃহসজ্জার নতুন চল তো

বিস্তারিত

মুখের চর্বি কমাতে ৫ অভ্যাস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানো গেলেও মুখের অংশে চর্বি কমানো বেশ কষ্টকর। ফোলা গাল, থুতনির নিচের চর্বি মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করে। তবে কিছু অভ্যাস রপ্ত করতে পারলে চর্বি কমান সম্ভব।

বিস্তারিত

ক্যান্সার থেকে বাঁচতে জীবনযাত্রায় আনুন পরিবর্তন, মেনে চলুন এই কয়েকটি নিয়ম

ক্যান্সার থেকে বাঁচতে জীবনযাত্রায় আনুন পরিবর্তন, মেনে চলুন এই কয়েকটি নিয়মডেস্ক রিপোর্ট : ক্যান্সারের নাম শুনলেই মনের মধ্যে নতুন একটা আতঙ্ক তৈরি হয়। প্রথম দিকে ধরা পড়লে ক্যান্সার নিরাময় সম্ভব।

বিস্তারিত

আয়ুর্বেদিক সাবানের যত গুণাগুণ

ডেস্ক রিপোর্ট : ত্বক শরীরের সবচেয়ে বৃহত্তম অঙ্গ যার সঠিক যত্ন এবং পুষ্টির প্রয়োজন অথবা এটি নিস্তেজ এবং প্রাণহীন দেখাতে পারে। সাবান ত্বকের জন্য ক্ষতিকর বলে মনে করা হয়। সাধারণ

বিস্তারিত

© All rights reserved © 2020 Lightnewsbd

Developer Design Host BD