গরমের তীব্রতা বাড়ছে। দিনের বেলা ঘর থেকে বের হওয়াটা কষ্টকর। তবু জীবিকার প্রয়োজনসহ নানা কারণে আমাদের ঘর থেকে বের হতে হয়। রোদের তাপে বাড়ে ঘাম, ঘামে শরীর থেকে পানি ও
গরমে ত্বকের যত্নে বাড়তি নজর দেওয়া জরুরি। এই সময়ে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ বেশি থাকে। ঘাম হয় বেশি। ত্বক স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা হারাতে থাকে। তবে গরমে ত্বকের যত্ন নিতে ব্যবহার করুন নারকেল
চৈত্র মাসের কাঠফাটা গরম এখন। আর পবিত্র রমজান মাসের রোজা এবার গরমকালে রাখতে হচ্ছে। তাপদাহের এ মৌসুমে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে প্রশান্তি দেবে এমন খাবার রাখা জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন,
রমজানে সবগুলো রোজা রাখার জন্য সুস্থ থাকাটা জরুরি। কিন্তু ইফতার বা সেহরির খাবার বা পানীয় বাছাইটা যদি ভুল হয়, তাহলে অনিশ্চয়তা থেকে যায় যে আপনি কতখানি সুস্থভাবে রোজা রাখবেন। স্বাস্থ্য
পায়ুপথের একটি জটিল রোগ পাইলস। অনেকেরই এ সমস্যা দেখা দেয়। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, কোষ্ঠকাঠিন্য, আঁশজাতীয় খাবার কম খাওয়া থেকে এ সমস্যা দেখা দেয়। সঠিক সময়ে রোগ নির্ণয় করে চিকিৎসা করালে রোগী
সুষম খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে পবিত্র রমজান মাসের সিয়াম সাধনা আমাদের জন্য অত্যন্ত স্বাস্থ্যবান্ধব।কারণ রোজা পালনে আমাদের রক্তে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে।রক্তে সুগার নিয়ন্ত্রণ করে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে ডিটক্সিফিকেশনের মাধ্যমে রোজা পালনের
৩০ সেকেন্ডের জন্য রসুনগুলো মাইক্রোওয়েভে রাখুন। এরপর সেগুলোকে বের করে দুই হাতের তালুতে চাপ দিয়ে কোয়াগুলো আলাদা করে নিন। খোসাও ছাড়িয়ে নিন হাত দিয়ে। দেখবেন খুব সহজে আলাদা হয়ে যাচ্ছে
ছোট বড় প্রায় সবারই টনসিলের সমস্যা দেখা দেয়। টনসিলে ইনফেকশন হলে বড় ধরনের জটিলতার সৃষ্টি হয়। টনসিলের সাধারন কিছু লক্ষণ আছে যেগুলো দেখে রোগ চিহ্নিত করা যায়। টনসিল ইনফেকশনের জন্য
এবারের ৯৪তম অস্কারের আসরের সবচেয়ে গরম খবর হচ্ছে—সঞ্চালক ক্রিস রককে হলিউড তারকা উইল স্মিথের চড় মারা। অনুষ্ঠান চলাকালীন ক্রিস রক উইলের স্ত্রী হলিউড অভিনেত্রী জাডা পিংকেটকে নিয়ে রসিকতা করে বলেন,
আমাদের দেশ বহির্বিশ্বের সঙ্গে তাল মিলিয়ে দিন দিন উন্নত হচ্ছে। দন্ত চিকিৎসা ব্যবস্থায় অনেক আধুনিক হয়েছে। চিকিৎসা ব্যবস্থায় এসেছে অগ্রগতি। কিন্তু সারা বাংলাদেশের অধিকাংশ বিভাগের গ্রাম পর্যায়ের মানুষ এখনো জানেন
